コーヒー断ちしている話
コーヒー美味しいですよね。
特に最近話題になったクラフトボスのカフェラテは美味しく、飲みやすいサイズで、週に3本くらいのペースで飲んでいました。
コーヒーは飲んでいるときは幸せなのですが、飲み続けた結果、どうも顔がむくんだり、妙な満腹感を感じる機会が増えました。
おそらくコーヒーではなくて、糖分の取り過ぎなのか不調の原因だとは思っていますが、しばらくはコーヒーでなくお茶生活て様子を見ようと思います。
コーヒー美味しいですよね。
特に最近話題になったクラフトボスのカフェラテは美味しく、飲みやすいサイズで、週に3本くらいのペースで飲んでいました。
コーヒーは飲んでいるときは幸せなのですが、飲み続けた結果、どうも顔がむくんだり、妙な満腹感を感じる機会が増えました。
おそらくコーヒーではなくて、糖分の取り過ぎなのか不調の原因だとは思っていますが、しばらくはコーヒーでなくお茶生活て様子を見ようと思います。